Ovesné vločky bez lepku, jemné (drcené) 500 g

Kód: ZP 101282
1 hodnocení
37 Kč / ks
Skladem (2 ks)
Můžeme doručit do:
3.4.2024
Možnosti doručení

Jemné ovesné vločky z Anglie jsou ideální pro přípravu domácího müsli a granoly, skvělé jsou i na vaření - překvapí vás extrémně krátkou dobou potřebnou pro změknutí díky speciální úpravě během zpracování. Tip pro vás: Rychlá snídaně může být na stole klidně již za jedinou minutu! Zalijte požadované množství vloček vroucí vodou, nechte 1 minutu odstát - a můžete konzumovat! Fantazii a momentální chuti se meze nekladou, proto přidejte slané či sladké přísady přesně podle svého gusta.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Ovesné vločky bez lepku, jemné (drcené) 500 g - zn. Zdraví z přírody
  • tyto ovesné vločky jsou vyrobeny z napařeného a rozlisovaného obilného zrna technologií, která má kolébku v Anglii - vločky jsou díky tomu překvapivě rychle připraveny k jídlu. Stačí zalít na 3-5 minut horkou vodou - a je hotovo. Stejně tak rychle na ně působí např. i jogurt.
  • v kuchyni mají široké využití – zahustíte s nimi polévky, pomazánky, karbanátky. Můžete je přidat do pečiva, lívanečků a nebo si připravit domácí ovesnou granolu či müsli
  • oves bezpluchý je jednou ze základních a z nutričního hlediska nejvíce ceněných obilovin, což dokazuje mmj. i historický fakt, že byl podáván vojákům před velkými fyzickými výkony ve válkách
  • oves obsahuje stopové prvky jako je zinek, molybden, jód či kobalt, které příznivě působí na vitalitu a lesk vlasů. Dále je velmi bohatý na fosfor, železo (více než maso) a vitamin B1. Nejvíce zastoupenou živinou v ovsu jsou sacharidy, které se díky struktuře zrna pomalu vstřebávají a díky tomu oves dokáže tělu poskytnout postupně uvolňovanou zásobu energie až na několik hodin.
  • ovesné vločky s klíčky představují ideální kombinaci pro získání všech důležitých látek a živin, které oves nabízí. Klíčky jsou zdrojem bílkovin (proteinů), vitaminů (B1, B2, B6, niacin a kyselinu listovou, vitamin E), minerálů (mj. hořčík) a stopových prvků.
  • v ovsu se nachází v malém množství i fruktóza. Její předností je, že k vniknutí do buněk nepotřebuje inzulín – proto se oves doporučuje diabetikům
Ovesná kaše snadno a rychle!
  • příprava ovesné kaše, kterou můžeme zařadit jako snídani, oběd či chutnou svačinu, je snadná, rychlá a netrvá o mnoho déle než namazat si rohlík máslem a položit na něj plátky sýra či salámu
  • s tětmito vločkami rozhodně není nutné kupovat logicky cenově dražší instantní ovesné kaše - jemné ovesné vločky s klíčky jsou totiž stejně rychle hotové. Stačí zalít horkou vodou, teplým mlékem nebo vmíchat do jogurtu.
  • příprava: do kastrůlku dáte mléko, vodu nebo jinou tekutinu, ve které chcete kaši připravovat. Přisypete vločky, dáte trochu másla nebo oleje a mícháte, dokud směs neprojde varem. To je vše. Můžete jemně osolit, podle chuti i dosladit přírodními sladidly.
  • nezapomínejte na přidání tuku - je ho potřeba ke vstřebávání vitamínů A, E, D a K
Země původu: Velká Británie
Složení: ovesné vločky s klíčky 500 g
Nutriční hodnoty na 100 g:
  • Energetická hodnota: 1545 kJ / 366 kcal
  • Tuky: 6,2 g, z toho nasycené mastné kyseliny 1 g
  • Sachridy: 60,5 g, z toho cukry 1,2 g
  • Bílkoviny: 12,3 g
  • Sůl: < 0,02 g
Oves plný energie je i zdroj duševního zdraví
Oves je obilninou pěstovanou dlouhodobě u nás i jinde po světě. V našich zeměpisných šířkách s jeho pěstováním prý začali Slované, postupně to od nás převzali Germáni. A zatímco oni u ovsa a ovesné kaše zůstali, my jsme si více zvykli na jáhly a kaši jáhlovou. Oves je úžasným zdrojem energie, dlouhodobého zasycení, ale i látek, které nám pomáhají nabrat nepostradatelný duševní klid. Proto se nemůžeme ani divit, že byl kdysi označován za plodinu bohů.
I dnes je oves základem zdravého stravování a nám se nejlépe přijímá v podobě ovesné kaše, která má i další uplatnění v kuchyni pro přípravu jídel s využitím základu z ovesné kaše. Oves obsahuje nejvíce bílkovin ze všech druhů u nás pěstovaných obilnin. Bílkoviny v ovse jsou navíc ve snadno vstřebatelné formě, takže je lidské tělo dokáže plně využít.
Ovesná kaše snadno a rychle
Pojďme si ukázat, že příprava ovesné kaše je snadná, rychlá a netrvá o mnoho déle než mazat si rohlík máslem a na to položit ůár koleček salámu. Rozhodně také není nutné kupovat poměrně drahé instantní ovesné kaše. Jemné ovesné vločky s klíčky jsou totiž stejně rychle hotové - stačí jen zalít vřelou vodou či mlékem.
Základní ovesnou kaši připravíte tak, že do kastrůlku dáte mléko nebo vodu, nebo jinou tekutinu, ve které chcete kaši připravovat. A přisypete vločky a dáte trochu másla nebo oleje, pak mícháte, dokud směs neprojde varem. To je vše. Můžete jemně osolit, podle chuti i dosladit přírodními sladidly. A základ je hotov. Nezapomínejte ale ještě na přidání tuku, ten je potřeba ke vstřebávání vitamínů A, E, D a K.
Jestli se obáváte vařit ovesnou kaši proto, že nevíte, kolik dát vloček do jakého množství vody, tak se bát přestaňte. Kaši totiž můžete ředit nebo zahušťovat podle potřeby, přidáním tekutiny anebo přisypáním dalších vloček – na rozdíl od krupičné kaše se vám v té ovesné totiž žádné žmolky nevytvoří.
Jde jíst i syrová
Věděli jste, že ovesnou kaši vlastně ani nemusíte vařit? Stačí vločky (nejlépe ty jemné s klíčky) nechat nabobtnat ve vodě nebo v mléce a je hotovo. Bobtnání dejte tak půl hodiny, ale můžete nechat i přes celou noc. V tom případě vločky s mlékem dejte raději do lednice. Přichystejte si večer do směsi i sušené ovoce, ráno budete mít rovnou připravenou zdravou a neskutečně rychlou snídani. Poohlédněte se však po ovoci nesířeném.
Děti ji též mají rády
Menším dětem je lépe ovesnou kaši vždy převařit, ale stačí jen pár vteřin. Tedy když máte doma jemné ovesné vločky. Ty jsou totiž opravdu jemné, hned změknou a krásně kloužou do krku. Když budete kaši připravovat z vloček velkých, vařte ji alespoň tři minuty.
I dětem můžete kaši připravovat v mléce nebo ve vodě, v ovocné šťávě. Možností je samozřejmě víc, ovocná kaše totiž může být i slaným pokrmem. Takže ji můžete vařit třeba ve vývaru.
A jak dětem kaši ochutit? Když ji budete podávat sladkou, přidejte přírodní cukr (med až později, až dětem od cca jednoho roku) nebo sladké ovoce, domácí marmeládu, klevelu. Na sladko můžete kaši dochutit ještě i skořicí, kakaem, čokoládou, rostlinnými sirupy, ovocnými či semennými pastami, semínky, ořechy a mnoha dalšími ingrediencemi.
Slaná varianta kaše pro děti se většinou nese ve znamení přimíchání kaše do zeleniny, masa, do slaného koláče. Možností je nespočet. V tomto případě kaši jen jemně osolte a zbytek chuti si ona natáhne od ostatních potravin.
Kaše je velmi osvěžující vyhlazená, podávaná s jogurtem. Dokonalá letní svačina. Podávat ji opět můžete i se sušeným ovocem, jen je potřeba ho dostatečně dopředu nechat nabobtnat a změknout. A vyvarovat se ovoci sířenému.
Ta slaná je teď trendy
V poslední době na oblíbenosti získává ovesná kaše slaná. Tedy ta, která je více osolená a do které je přimíchaná zelenina, vejce, sýr, bylinky a další složky, co dělají ze slané ovesné kaše tak dokonalé jídlo. Nejen chuťově, ale i svým složením.
Ovesná kaše podávaná na slaný způsob je také levným a pro hospodyňky praktickým jídlem. Přimíchat do ní můžete vlastně to, co potřebujete doma dospotřebovat. Ovesnou kaší lze nastavit i slaná jídla, do kterých nechcete přidávat příliš mnoho masa.
(zdroj: jakbytfit.cz)
 
Bakteriemi proti infekci: Probiotika jsou i v ovesné kaši
Ovesná kaše byla vždy nedílnou součástí britských i amerických snídaní. S příchodem slazených snídaňových cereálií na ni bylo částečně zapomenuto. Dnes se ale ukazuje, že si zaslouží svou druhou šanci. A to nejen v anglosaských zemích.
Vlákninou k bohaté mikroflóře
Otázkou ovesné kaše se zabýval Christoffer van Tulleken – anglický lékař specializující se na infekční choroby a mikrobiologii v univerzitní nemocnici v Londýně. Podle něj pravidelná konzumace ovesných vloček zlepšuje bakteriální osídlení střev. Tzv. mikroflóra je pro naše zdraví velice důležitá. Většinou je ale spojovaná s konzumací probiotických nápojů či jogurtů. Jaká je tedy úloha ovesné kaše? Odpovědí je vláknina. Pro člověka nevstřebatelné polysacharidy, které ji tvoří, působí nejen jako „kartáč“, kterým se střeva mechanicky očišťují. Jsou navíc živnou půdou právě pro bakterie, které nám usnadňují život. 
Zdravější již po dvou týdnech
Van Tulleken se rozhodl toto tvrzení vyzkoušet na vlastní kůži. Dva týdny se nedotkl jediné ovesné vločky. Poté po dobu šesti týdnů konzumoval dvě misky ovesné kaše denně. Zároveň s tím každý týden odesílal vzorky své stolice na mikrobiologický rozbor do laboratoře. „Cítil jsem se skvěle a nejen to, výsledky z laboratoře potvrdily, že ekosystém mých střev se výrazně zlepšil,“ říká van Tulleken, mimo jiné průvodce pořadu BBC – „Věřte mi, jsem lékař“.
Bez bakterií by to nešlo
Každý z nás je z větší části tvořen bakteriemi než vlastními buňkami. Jakkoli se to zdá neuvěřitelné, na každý lidský gen připadá 200 genů bakteriálních a na každou buňku máme v těle nejméně 10 bakterií. Většina z nich žije ve střevech, kde zastávají množství funkcí nezbytných pro život. Pomáhají nám získat o 30 % kalorií z potravy více, než bychom zvládli sami. Tato funkce je nepostradatelná zejména v raném dětství, protože zajišťuje správný vývoj mozku. Dále umožňují vstřebávání léků, vitamínů a dalších látek nezbytných k životu. Vitamíny dokážou i samy tvořit. Nejdůležitější je ale jejich imunitní funkce. Dostatečný kontakt s bakteriemi již v raném dětství zlepšuje naši obranyschopnost. Přehnaná hygiena a strach o zdraví dítěte, kterému některé matky podléhají, tak může zbytečně vést k rozvoji alergií a astmatu.
Bakteriemi proti infekci
Bakteriální rovnováha ve střevech zamezuje i přemnožení škodlivých bakterií. Toho využívá tzv. „transplantace stolice“. Pacientům se závažnými střevními infekcemi je transplantováno malé množství stolice od zdravých dárců. Široké spektrum „hodných“ bakterií se pak ve střevě namnoží a díky tomu je možné zdolat úporné průjmy způsobené např. druhem Clostridium difficile. Metoda se ukazuje jako radikální, ale velice účinná. Existují ale i jiné možnosti.
Čím je vláknina výjimečná?
Vědci se nyní vydávají dvěma směry. Jednou možností je dodávání jednotlivých kmenů dobrých bakterií do těla na způsob probiotik. Dnes je již slovo probiotikum Evropskou unií chráněné, takže se s ním nesmí ohánět každý bílý jogurt, jde o léčiva. Problém probiotik spočívá v tom, že přes kyselé prostředí žaludku se jich dostane jen velmi malé množství. Může se tak stát, že po podání se jich do střeva dostane tak málo, že už na místě nic nezmohou. Vědci střeva připodobňují deštnému pralesu. Vztahy mezi organismy jsou tak složité, že jeden přidaný druh může změnit jen málo. Jogurtové nápoje a probiotické drinky navíc často obsahují přidané cukry, které situaci jen zhoršují. Oproti tomu ovesná kaše funguje jako tzv. prebiotikum. Prebiotika nejsou samotné bakteriální kolonie, ale látky, které příznivě ovlivňují prostředí vhodné k životu přátelských bakterií. Pokud zůstaneme u paralely s deštným pralesem, prebiotika jsou jako hnojivo, které zajišťuje dobrý růst ostatních rostlin. Díky tomu jsou tak účinná. Van Tulleken je bez váhání zastánce druhého směru vývoje. „Zatímco ostatní hledají zázračné bakterie pomocí nejmodernějších vědeckých technik, já vám radím to, co věděly už naše babičky – jezte více ovesné kaše,“ říká s úsměvem Angličan.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Zdraví z přírody Mungo 500 g od 35 Kč - Zbozi.cz Kde koupit Herbal Energy Drink | Erebos
 
staré a nové logo
 
Více jak dvacet let tradice. Je víc než logické, že firma postupně prošla změnami, mimo jiné např. změnou loga. To co nezměnili, je poctivá práce a skromnost, o které svědčí jen minimum textu na jejich webu - zřejmě podle hesla "na co velká slova, rozhodující jsou činy".
 
Firma byla založena v roce 1999, kdy jsme otevřeli prodejnu ve Zlíně s tehdejším názvem Zelená lékárna. Postupně jsme vytvořili velkoobchod a výrobu ZDRAVÍ Z PŘÍRODY. K dnešnímu dni provozujeme již pět prodejen se zdravou výživou pod názvem BIOMARKET U ZELENÉHO STROMU. Nejen naše produkty, ale i další přírodní produkty včetně racionální a bezlepkové výživy rozvážíme po celé Moravě a Středních Čechách.
Zpracováváme a balíme obiloviny, luštěniny, rýže, mouky, těstoviny, sušené ovoce, ořechy, semena a dražované ovoce a ořechy. Vybíráme ty nejkvalitnější suroviny od EKO zemědělců či konvenčních dodavatelů.