Nakličování a mikrogreens
S atakami všeho druhu na naše zdraví se lidský organismus setkává neustále a je jen otázkou našeho imunitního systému, jestli dokážeme bakteriím, virům a stresovým faktorům zcela odolat, jak rychle se s nimi vypořádáme a jaké prostředky a způsoby k tomuto účelu volíme. Nehledě na to, jaké probíhá roční období či jaký je měsíc v roce, se s vámi musíme podělit o tip na to, co více jíst, abychom si jednak obohatili naše pokrmy, ale především zocelili svou obranyschopnost, uchovali dostatek energie a snížili únavu. Jak tedy náš imunitní systém v tomto souboji podpořit tak, aby to bylo efektivní, přirozené, dostupné...?
Bez ohledu na roční období jsou úžasnými pomocníky pro zocelení obranyschopnosti, uchování dostatku energie a snížení únavy (ne)OBYČEJNÉ KLÍČKY.
Jak to, že z něčeho tak malého jako je semínko může vzejít celá velká plodina či strom? Je to tím, že ten malý klíček skrývá neuvěřitelný zdroj vitamínů, nerostných látek, enzymů, zdravých tuků a aminokyselin. Samotné semínko má již tak dost těchto živin, ale necháte-li je naklíčit, tak jejich obsah ještě zintenzivníte (o 50-200%!), i proto jich stačí sníst malé množství.
Naklíčená semínka jsou nejčistší a nejvýživnější formou potravin, které můžete na naší planetě najít.
Ano - můžete si je koupit už naklíčená, větší radost (a kontrolu nad kvalitou) ale budete mít ze semínek, které si naklíčíte sami. Ze začátku má zřejmě každý trošku obavy z toho, jestli to zvládne - s nakličovacími sklenicemi je to však opravdu jednoduché a vy můžete mít na okně i toho nejmenšího bytu svou vlastní malou zázračnou zahrádku.