Zdravé oči (děrované brýle, výživa, regenerace, knihy)

Jak si zlepšit zrak
V první polovině minulého století americký oční lékař William Bates dokázal, že oční svaly lze trénovat úplně stejně, jako svaly ve zbytku těla – a to nejenom sval umožňující zakřivení oční čočky, ale i šest vnějších očních svalů, které se na zaostření podílejí tím, že prodlužují či zkracují oční kouli.
K dosažení zlepšení zraku doporučují lékaři více druhů známých očních tréninků (Koplakovova metoda, Schneiderova metoda, oční jóga), které ovšem z důvodu nedostatku času, trpělivosti a vůle praktikuje pouze minimum postižených.
Proč cvičit?
Pomocí očních cviků si můžete trvale a výrazně vylepšit Váš zrak. Úvodem zabere cvičení cca 30 minut denně. Je ovšem nutné počítat s tím, že cvičení se musí stát pravidelným denním návykem. Dlouhodobě pak stačí 10 minut denně. Cviky zlepšují koordinaci očí, reflexním působením dochází ke zlepšení výživy očních tkání. Navíc práce očních svalů může při cíleném působení očními cviky alespoň částečně příznivě formovat tvar oční koule oka směrem k opticky výhodnějším vlastnostem.
Děrované brýle pro zlepšení zraku
Posilují oční svaly tak, že nutí oči při pohledu skrz jednotlivé otvory k vykonání drobných pohybů. Proto oční svaly neustále pracují, čímž se postupně posilují, což má za následek zlepšení zraku. Výhodou této pomůcky je časová nenáročnost a jednoduché použití.
I oči potřebují správnou výživu
Denně namáhané oči potřebují nejen dostatečný odpočinek, ale také dostatečnou a správnou výživu - nejmocnějším pomocníkem jsou borůvky, které velmi účinně napomáhají regeneraci nejen očí, ale i ledvin.

Nejprodávanější

ZinZino ZinoShine + vitamin D a hořčík, 60 tobolek
377 Kč –38 %
Původně: 377 Kč  (–38 %)
233 Kč / ks
Damodara sušená petržel - kořen 100 g
 
49 Kč / ks
Děrované brýle bez dioptrií ELEGANT
Děrované brýle bez dioptrií ELEGANT
Externí sklad, dodání do 6-14 dnů
TO 006
 
590 Kč / ks
Hadřík na brýle a optiku 10 x 16 cm
 
13 Kč / ks
Děrované brýle bez dioptrií SPORT
 
590 Kč / ks
Polstrované pouzdro na brýle
120 Kč –5 %
Polstrované pouzdro na brýle
Skladem (8 ks)
TO 004
Původně: 120 Kč  (–5 %)
114 Kč / ks
Děrované brýle bez dioptrií ORIGINAL
Děrované brýle bez dioptrií ORIGINAL
Externí sklad, dodání do 6-14 dnů
TO 001
 
590 Kč / ks
Milota Bylinný čaj při únavě očí 50 g
Bylinný čaj při únavě očí 50 g
brzy zpět v nabídce
MIL 004
 
43 Kč / ks
Damodara sušený špenát - pudr, 100 g
 
46,70 Kč / ks
17 položek celkem
Milota Bylinný čaj při únavě očí 50 g
100% příroda
43 Kč / ks

Bylinný čaj pro osoby dlouhodobě pracující u počítače. Prodlužuje dobu práce na počítači a odstraňuje únavu očí (bolest)....

MIL 004
Damodara sušená petržel - kořen 100 g
49 Kč / ks

Pudrový prášek - skvělá novinka pro milovníky petržele! Mějte svou milovanou kořenovou zeleninu po ruce každý den a v každém...

DAM 008
Damodara sušený špenát - pudr, 100 g
46,70 Kč / ks

Skvělá novinka pro milovníky špenátu - špenátový pudr! Poskytne vám stejně chutný a bohatý příjem energie, vitamínů a minerálů,...

DAM 011
Damodara sušený špenát - vločky, 35 g
28,20 Kč / ks

Skvělá novinka pro milovníky špenátu - sušené vločky! Poskytnou vám stejně chutný a bohatý příjem energie, vitamínů a minerálů,...

DAM 010
Děrované brýle bez dioptrií ELEGANT
Děrované brýle bez dioptrií ELEGANT
Externí sklad, dodání do 6-14 dnů
590 Kč / ks

První, co by nám měl oční lékař doporučit pro zlepšení stavu u řady očních vad a nemocí, jsou speciální cviky a speciální...

+ další
TO 006
Děrované brýle bez dioptrií ORIGINAL
Děrované brýle bez dioptrií ORIGINAL
Externí sklad, dodání do 6-14 dnů
590 Kč / ks

První, co by nám měl oční lékař doporučit pro zlepšení stavu u řady očních vad a nemocí, jsou speciální cviky a speciální...

+ další
TO 001
Děrované brýle bez dioptrií SPORT
590 Kč / ks

První, co by nám měl oční lékař doporučit pro zlepšení stavu u řady očních vad a nemocí, jsou speciální cviky a speciální...

+ další
TO 008
Farmářský bylinný sirup BORŮVKA
Vegan
Farmářský bylinný sirup BORŮVKA 320 g (250 ml)
Externí sklad, dodání do 2-7 dnů
98 Kč / ks

Vyvinutý především pro podporu ostrého vidění, ale také na "těžké nohy" a správnou funkci štítné žlázy a kardiovaskulárního...

TOP 026
Farmářský bylinný sirup GRANÁTOVÉ JABLKO 320 g (250 ml)
Vegan
98 Kč / ks

Prevence proti útoku bacilů i špatné náladě. Granátové jablko je velice hodnotné ovoce původem ze Středomoří, které je bohaté...

TOP 030
Farmářský bylinný sirup ZÁZVOR 320 g (250 ml)
Vegan
Farmářský bylinný sirup ZÁZVOR 320 g (250 ml)
Externí sklad, dodání do 2-7 dnů
98 Kč / ks

Trávení, imunita, kinetozy. Zázvor mnoho lidí používá jen jako koření, skrývá v sobě však mnohem více, než jen štiplavě...

TOP 019
Hadřík na brýle a optiku 10 x 16 cm
Novinka
13 Kč / ks

Malá velikost - velký pomocník. Ultra jemné speciální mikrovlákno bylo vyvinuto pro čištění všech vysoce hladkých povrchů...

CAN 001
hadřík brýle černý a
Novinka
34 Kč / ks

Malá velikost - velký pomocník. Svrchní úprava: semiš. Ultra jemné speciální mikrovlákno bylo vyvinuto pro čištění všech...

CAN 002
OPTOGEL gel na unavené oči 50 ml
OPTOGEL gel na unavené oči 50 ml
Externí sklad, dodání do 2-7 dnů
108 Kč / ks

Rychlá pomoc pro unavené oči, zmírňuje otoky kolem očí, vyhlazuje vrásky. Bylinný přípravek s vysokým obsahem světlíku...

TOP 086
Polstrované pouzdro na brýle
120 Kč –5 %
114 Kč / ks

Kvalitní polstrované pouzdro vyrobené přesně na míru pro děrované brýle zajistí jejich bezpečnost během přenášení - např. z...

TO 004
YaoMedica Tinktura z čínských bylinek ZBYSTŘENÍ SMYSLŮ 50 ml
YaoMedica Tinktura 016 ZBYSTŘENÍ SMYSLŮ 50 ml
Externí sklad, dodání do 2-7 dnů
290 Kč / ks

Směs oceníte především při problémech se zrakem či sluchem, podporuje však i paměť, rozeznávací schopnosti a vitalitu pleti....

YAO 016
YaoMedica Tinktura z čínských bylinek NÁMOŘNÍKŮV KROK 50 ml
290 Kč / ks

Podle TČM napomáhá při: závratě, ztráta stability, Meniérova choroba, vertigo, hypertente, zelený zákal. Síla YaoMedica tinktur...

YAO 056
ZinZino ZinoShine + vitamin D a hořčík, 60 tobolek
377 Kč –38 %
233 Kč / ks

Klubová cena: 160,- Kč. Nedoceněný vitamín D ve vyjímečném složení. Speciálně vyvinutá směs vitaminu D3 a širokospektrálního...

ZZP 024